TENS (Транскуттан Электр Нервы Стимуляциясе) һәм EMS (Электр мускулларын стимуляцияләү) белән чагыштыру, аларның механизмнарына, кулланылышларына, клиник нәтиҗәләренә басым ясау.
1. Аңлатмалар һәм максатлар:
Дистәләр:
Аңлатма: ТЕНС түбән көчәнешле электр агымнарын тирегә электродлар аша куллануны үз эченә ала, беренче чиратта авырту белән идарә итү өчен.
Максат: Аның төп максаты - сенсор нервларын стимуллаштырып, кискен һәм хроник авыртуны җиңеләйтү, шуның белән авырту сизүне модульләштерү һәм эндоген опиоид чыгаруны алга этәрү.
EMS:
Аңлатма: EMS мускул төркемнәренә электр импульсларын куллануны аңлата, мәҗбүри кысылуга китерә.
Максат: төп максат - мускулларның функциясен яхшырту, көчен арттыру, атрофияне булдырмау, җәрәхәттән соң яки операциядән соң реабилитацияләү.
2. Эш механизмнары
Дистәләр:
Капка белән идарә итү теориясе: ТЕНС беренче чиратта капка белән идарә итү теориясе буенча эшли, монда зур А-бета җепселләрен стимуллаштыру кечкенә С җепселләре йөртүче авырту сигналларын үзәк нерв системасына җибәрүне тоткарлый.
Эндорфин чыгарылышы: Түбән ешлыктагы ТЕНС (1-10 Гц) баш миендәге опиоид рецепторларына бәйләнгән, аналгесик эффектлар китереп, эндорфиннар һәм энкефалиннар чыгаруны стимуллаштыра ала.
Авырту бусагасын үзгәртү: стимуляция авырту сизү чикләрен үзгәртә ала, кешеләргә азрак авырту кичерергә мөмкинлек бирә.
EMS:
Мотор нейронын активлаштыру: EMS мотор нейроннарын турыдан-туры активлаштыра, мускул җепселләрен җәлеп итүгә һәм кысылуга китерә. Кысылулар параметрларга карап ирекле яки ихтыярсыз булырга мөмкин.
Мускулларның кысылуы төре: EMS кушымтага карап изотоник кысылуларны (мускул җепселләренең кыскартылуы) һәм изометрик кысылуларны (хәрәкәтсез мускулларның киеренкелеге) китерә ала.
Кан агымының артуы һәм торгызылуы: кысылулар җирле әйләнешне көчәйтәләр, бу метаболик калдыкларны чыгарырга һәм туклыклы матдәләр белән тәэмин итәргә булыша, шуның белән торгызылуга һәм мускулларны төзекләндерергә ярдәм итә.
3. Параметр көйләүләре
Дистәләр:
Ешлык: гадәттә 1 Гцдан 150 Гцга кадәр. Түбән ешлыклар (1-10 Гц) эндоген опиоид чыгару өчен эффектив, ә югары ешлыклар (80-100 Гц) тизрәк авыртуны җиңеләйтә ала.
Пульс киңлеге: 50 дән 400 микросекундка кадәр үзгәрә; киңрәк импульс киңлеге тукымаларның тирән катламнарын стимуллаштыра ала.
Модуляция: ТЕНС җайланмаларында еш кына импульс модуляциясе урнаштырыла, урнашуны булдырмау, өзлексез эффективлыкны тәэмин итү.
EMS:
Ешлык: гадәттә 1 Гц белән 100 Гц арасында. 20 Гц белән 50 Гц арасындагы ешлыклар мускуллар әзерләү өчен гадәти, ә югары ешлыклар тиз ару китерергә мөмкин.
Пульс киңлеге: мускул җепселенең эффектив активлашуын тәэмин итү өчен, гадәттә 200 дән 400 микросекундка кадәр.
Бурыч циклы: EMS җайланмалары еш кына мускулларның кысылуы һәм торгызу этапларын оптимальләштерү өчен төрле дежур циклларын кулланалар (мәсәлән, 10 секунд, 15 секунд ял).
4. Клиник кушымталар
Дистәләр:
Авырту белән идарә итү: Хроник түбән арканың авыртуы, остеоартрит, нейропатик авырту, дисменорея кебек шартларда киң кулланыла.
Операциядән соң авырту: хирургия процедураларыннан соң фармакологик аналгесикага таянуны киметү өчен кулланырга мөмкин.
Физиологик эффектлар: шулай ук мускулларның киеренкелеген киметергә, хәрәкәтчәнлекне яхшыртырга һәм пациентларның гомуми уңайлыгын арттырырга мөмкин.
EMS:
Тернәкләндерү: мускул массасын һәм эшләвен саклап калу өчен, операцияләрдән яки җәрәхәтләрдән торгызылган пациентлар өчен физик терапиядә кулланыла.
Көч күнегүләре: спорт медицинасында спортчыларда көч һәм чыдамлылыкны арттыру өчен кулланыла, еш кына традицион күнегүләр белән берлектә кулланыла.
Спастиклык белән идарә итү: мускулларның ял итүен һәм ихтыярсыз кысылуларны киметеп, неврологик шартларда спастизм белән идарә итәргә булыша ала.
5. Электрод урнаштыру һәм конфигурация
Дистәләрчә электрод урнаштыру:
Электродлар стратегик яктан авырткан урыннар өстенә яисә тирә-юньгә урнаштырыла, конфигурацияләр еш кына дерматом үрнәкләренә иярәләр яки авыртудан арындыруны оптимальләштерү өчен нокталар куялар.
EMS Электрод урнаштыру:
Электродлар билгеле мускул төркемнәре өстендә урнашкан, эффектив кысылуга ирешү өчен бөтен мускул корсагы капланган.
6. Куркынычсызлык һәм контраинацияләр
Дистәләрчә куркынычсызлык:
Күпчелек халык өчен гадәттә куркынычсыз; шулай да, тынычлык урнаштыручылар, тире җәрәхәтләре яки сенсацияне бозучы шартлар булган кайбер кешеләрдә сак булырга киңәш ителә.
Тискәре эффектлар гадәттә минималь, шул исәптән электрод мәйданнарындагы тире ачуы яки уңайсызлык.
EMS Куркынычсызлыгы:
Гадәттә куркынычсыз булса да, нейромускуляр бозулар, йөклелек яки йөрәк-кан тамырлары шартлары булган пациентларда EMS сак булырга тиеш.
Тәвәккәллек мускулларның авыртуын, тиренең ярсуын, һәм сирәк очракларда рабдомолизны дөрес кулланмаса.
Йомгаклау:
Йомгаклап әйткәндә, TENS һәм EMS - кыйммәтле электротерапия ысуллары, аларның һәрберсе төрле механизмнар, кушымталар һәм терапевтик нәтиҗәләргә ия. ТЕНС беренче чиратта сенсор нерв стимуляциясе аша авыртудан арындыруга юнәлтелгән, ә EMS мускулларны активлаштыру һәм реабилитацияләү өчен кулланыла.
Пост вакыты: дек-06-2024
